We starten met je persoonlijk lichaamsbewustzijn meer ruimte te geven, voor zover dat nog nodig is ;). Dit doen we door individuele bewustzijnsoefeningen voor de mind, het hart en je wil met doel ze op elkaar uit te lijnen. Zo train je jezelf mee in het 'initiatief laten nemen van je lichaam' in plaats van je mind altijd de lead te laten nemen.

​

Daarna gaan we elk individueel invoelen naar onze persoonlijke STUCK op dit moment in de tijd. Waar voel jij in je lichaam dat het niet mee beweegt?

​

Van daaruit gaan we in groep samenwerken om te zien welke NIEUWE WAARACHTIGE BEWEGING mag ontstaan en wat ze nodig heeft. Dit brengt je nieuwe inzichten over wat er in je leven NU mag gebeuren.

​

We gaan aan de slag met technieken uit Social Presencing Theater, waardoor je ook meteen voeling krijgt met deze manier van werken en connectie maken met lichaamsbewustzijn en het sociale veld.